2015年2月「キャベツピーラーつき せん切りキャベツでダイエット&医者いらず」でパスタとサラダを作りました♪

さて、キャベツのお料理は続きますよ~

前回、キャベツが飛び散って大変だったのですが今回も散らかしてしまった(涙)
うーん、ふわふわに仕上がるのは嬉しいのだけど。。

気を取り直してなんとかキャベツ1/2個分の千切りをこなして作ったのはこの2品。
キャベツとオイルサーディンのパスタ
にんにく、鷹のツメ、オイルサーディン、千切りキャベツをオリーブオイルで炒めて
茹でたパスタを和えるだけ。。めっちゃ簡単。
千切りキャベツの分、少しパスタの量を減らしても満足でした!
パスタ少なくてすめばダイエット中でも安心だよね^^

2015年2月「キャベツピーラーつき せん切りキャベツでダイエット&医者いらず」パスタ

 

千切りキャベツのシーザーサラダ

2015年2月「キャベツピーラーつき せん切りキャベツでダイエット&医者いらず」サラダ
千切りキャベツをお皿にワシッと盛り付けて、茹でた鶏胸肉&クルトンをのせてシーザードレッシングをかけるだけ。。
シーザードレッシングはカロリー高そう(汗)
ダイエットとはいかないけど、キャベツがすすむお味でした。
にしても、地味だね。
パプリカとかトマトとかきゅうりとか添えればよかった><

 

前回と今回のレシピで共通なのはキャベツがワシワシ食べられること(笑)
野菜は好きだけど一食でたくさん食べるのって大変ですよね?
そういうときにはピッタリかと思います。
ピーラーの飛び散りは仕方ないとしてもとにかく切れ味は抜群!
気持ち良いくらいでした^^

さて、次回は新しい調理グッズの紹介です!
久しぶりのパンネタです。
お楽しみに♪

購入はこちらから。

キャベツピーラーつき せん切りキャベツでダイエット&医者いらず (主婦の友生活シリーズ)

 

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