2014年4月「盛るだけ!女子栄養大学のダイエットプレート15分レシピ」の紹介です♪

あっという間に1月も後半です。
きっと春もすぐにやってくるのかな。。
そろそろ気になるのは年末年始とさんざん食べ過ぎた代償T_T

そこで今回はこちら!

盛るだけ! 女子栄養大学のダイエットプレート 15分レシピ Oliveグリーン

2014年4月「盛るだけ!女子栄養大学のダイエットプレート15分レシピ」

商品仕様とか材質の明記は無し。。
ひとつ残念なのは陶器でなかったこと。。
少し安っぽいのは否めません><

↓書いてあったのはこれ。

  • 〈耐冷・耐熱温度〉-20℃~140℃
  • 電子レンジ使用可
  • 寸法は自分で測ってみました。
    縦:20cm
    横:25cm
    高さ:2.7cm

まな板との大きさ比較

2014年4月「盛るだけ!女子栄養大学のダイエットプレート15分レシピ」プレート大きさ比較1

この商品の特徴としては。。
レシピ本には献立ごとにとても美味しそうにプレートに盛り付けられた写真が大きく載っていて作ってみたい!と思えるようなメニューばかり。
ヘルシー料理のポイントや時短のコツなども載ってます。
3品が15分で作れるならいいよね!
しかも500kcal前後で!

ただ、レシピ本としては大きすぎて扱いにくいと思いました。

ダイエットプレートレシピ本大きさ比較

ワンプレートだと洗い物も少なくて助かる!
食洗機と電子レンジを使えるのもポイント高い!
内側はオフホワイト、側面はオリーブグリーンでデザインもおしゃれ♪

といったところでしょうか。

えっと、”盛るだけ”と書いてありますが、お料理は自分でしなきゃいけないのです(←当たり前だ)
さて何を作ろう♪

盛るだけ! 女子栄養大学のダイエットプレート 15分レシピ Oliveグリーン

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